Selvværd og gennemslag

Har du problemer med at stå frem som den du er?
Er der ofte forskel på det du vil sige og det du får sagt?

Hvor ofte tænker du mærkbart positivt om dig selv?
Får du gjort noget godt for dig selv hver dag?

Hvem kommer først - dig selv eller andre?
Er du tilstrækkelig kærlig mod dig selv? Tilstrækkelig stolt?

Tør du drømme stort?

Tør du tro på, at drømme også kan blive virkelighed?

Der kan være plantet en usikkerhed i dig i løbet af din opvækst, som nu står i vejen for at du kan udfolde dig, som dit hjerte længes efter.
Indefra og ud. Der kan være mange grunde til usikkerhed og tendenser til negative tanker. Årsagerne kan være gode at genkende, så man ved hvorfor de er der.

Det personlige udviklings-arbejde bør dog lægge sin hovedvægt på en nutidig/aktuel og uafhængig programmering, der arbejder opbyggende omkring din sande, nulevende værdi.

Arbejdet med selvværd og gennemslag tager udgangspunkt i kroppens erindring. Ved at arbejde med afspænding, kropssprog, gestus, masker og method-acting* afvikles hurtigt og effektivt tilstande af spænding, smerte, skuffelse og svigt.

Herfra starter en ny proces, hvor dit hidtidige selvbillede erstattes af en ny væren og livs-oplevelse. Arbejdet bør forløbe over en periode med varighed afhængende af, hvor netop du befinder dig. Efter første møde lægger vi sammen en plan herfor.

Når du for alvor begynder at mærke dig selv, vil du ikke bytte for noget eller nogen. Fordi det bedste i hele verden er, at være netop dig.


*method-acting : skuespilteknik benyttet af de fleste amerikanske skuespillere, udviklet af en række vigige kræfter indenfor skuespilkunst, bl.a Konstantin Stanislawskij og Lee Strasberg. Teknikken bygger især på sansernes hukommelse og fysisk som følelsesmæssig afspænding.